Archivo mensual: octubre 2012

Temporada de rehabilitación

Sigo con mi evolución hacia el objetivo, aunque estas últimas semanas he tenido que parar el running por la lesión en la rodilla (tendinitis rotuliana) llevo un buen ritmo, no he descuidado el entrenamiento, haciendo natación y spinning y también … Seguir leyendo

Publicado en Sensaciones | Etiquetado , , , | Deja un comentario

Motivación

Hace un año por casualidad conocí a Javier Prieto @jprietom, yo tenía un casco de Darth Vader

Publicado en Varios | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario

Mucho sin escribir

Ya llevaba mucho tiempo sin publicar una entrada en el blog, la verdad es que tampoco había hecho algo demasiado interesante como para contarlo aquí.

Publicado en Sensaciones | Deja un comentario

Natación con los Master

Ya eran las 20:00 estaba en casa, llevaba todo el día trabajando y no tenia ninguna gana de entrenar y menos aún de ir a la piscina. Pero ya he llegado a un punto de motivación que si no entreno … Seguir leyendo

Publicado en Natación, Sensaciones | Etiquetado , , | Deja un comentario

Entreno día 10/10/2012

1×600 (100 crol + 100 pies mariposa + 100 pies braza) 8×50 crol cada 1′ 12×25 técnica mariposa (descanso 10″) 6×100 (50 pies espalda + 50 brazos crol) (descanso 15″) 12×25 (1 mariposa 3 patadas 1 brazada) (1 espalda exagerando … Seguir leyendo

Publicado en Natación | Deja un comentario

A darle a la bici

Hoy solo tenía una hora libre, tenía que llevar a Luci a atletismo y aprovechar esa hora para entrenar, sigo con el dolor de rodilla, así que no quería correr y forzar, pero no tenía otra alternativa de entreno, mi … Seguir leyendo

Publicado en Bici, Sensaciones | Deja un comentario

Una gran semana

Y aunque aún no ha acabado, puedo decirlo ya, esta ha sido una gran semana en todos los sentidos. En el plano deportivo he tenido muy buenos entrenamientos, tanto de carrera, como Natacion y aparte he empezado las sesiones de … Seguir leyendo

Publicado en Sensaciones | 2 comentarios