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Trekking tranquilo en familia

Después de venir al TrailSpirit de la Senda del Oso con el TeamSportSpirit me quede con ganas de venir a hacer la misma ruta con la familia, esta vez caminando. Aparcamos el coche casi al comienzo de la Ruta de … Seguir leyendo

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Comenzamos la semana de Run

Correr al día siguiente de hacer la ruta con las raquetas de nieve provoca sensaciones muy extrañas.

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La casa por el tejado….

Esta semana he estado haciendo cosas que forman parte del entrenamiento o de la preparación para el entrenamiento mejor dicho, por las que conociendo mi historial de lesiones, quizás debería haber empezado.

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Hoy toco entreno en el Parque del Lauredal

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Meta

Hoy he decidido ponerme un reto personal. Finalizar mi primer IronMan en 2015 coincidiendo con mi 40 cumpleaños, llevaba mucho tiempo con ganas de ponerme a entrenar en serio, buscando una meta que realizar y he decidido que Lanzarote 2015 … Seguir leyendo

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