Archivo de la etiqueta: Running

Primera Semana de entrenamiento OnLine

Siempre fui muy escéptico con el tema de la formación ON line, me parecía un poco cubrir expediente y tener títulos por tener, con poca aportación positiva. Lo mismo pensaba de los entrenamientos ON line, pero… Como sabéis me estoy … Seguir leyendo

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GATILLAZO!!!

Era un día genial, lo tenía todo para ser sublime, sol, buena temperatura, genial compañía, muchas ganas de correr y un aceptable momento de forma. Empezamos temprano a las 08:30 había quedado con Capi y Charly para ir tranquilos hacia … Seguir leyendo

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Día de rodar tranquilo

O al menos ese era mi primer pensamiento, mi idea era salir a correr tranquilamente, un rodaje de unos 11k y una buena sesión de estiramientos. Como siempre me fui al Santa Olaya, me puse mi camiseta del Team Sport … Seguir leyendo

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Comenzamos la semana de Run

Correr al día siguiente de hacer la ruta con las raquetas de nieve provoca sensaciones muy extrañas.

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Run suave, rodaje largo

Ayer salí con Rubén del Valle, habíamos hablado de hacer un rodaje largo y tranquilo, de esos entrenamientos que disfrutas porque aprovechas para charlar, vas a un ritmo muy cómodo. Es uno de esos momentos en los que compartes completamente … Seguir leyendo

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Run, swin y desvirtualizado

Había quedado con Nacho (@irgtoto) para conocernos y entrenar un poco juntos, en principio una sesión de swin. Antes tenía visita a mi fisio Pablo Cuervo,

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Running por el Camino de Santiago

Bueno realmente solo un tramo, aprovechando que estoy 5 días de camping y relax. Aproveche para trotar un poco entre las playas del Arenal de Moris y la Espasa, una pequeña ruta bordeando la costa, ideal para relajarse y correr … Seguir leyendo

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